我生完孩子后,简直胖的都不能看了,现在宝宝都2岁了还是没恢复到孕前的体重,看着人家身材好的真羡慕,听朋友说针灸减肥效果好,我就去做了效果真的还行,不过针灸减肥也有许多注意事项,下面让我给大家说说吧。
1、一定要到专业的针灸机构,找专业的针灸师来进行,治疗找穴位的时候,一定要找准最佳敏感点,准确的下针,一直到有明显的麻木酸胀感后,才是正确的。
2、在减肥的整个针灸操作过程中,应做到严格的消毒,所有要用到的针和器械都要在酒精或消毒也中浸泡,小心发生感染。
3、如果做得是埋针,要在餐前半小时、两餐之间晚睡前都要进行按摩,手法要温柔,用力恰当,治疗期间饮食上也要适当的控制,然后外加运动,效果会更明显。
针灸减肥后吃了两顿米饭就又长了4斤怎么办
针灸减肥不一定有很好的效果,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥,这样不反弹对,但是没有损害,但是必须有毅力。
我跟您咨询点事,我现在正在扎针灸减肥
病情分析:你好,根据您描述的情况,针灸的针是一次性的,不能重复使用。指导意见:建议您科学减肥,健康是最重要的。没有了健康,再美的身姿又有何用?权衡利弊,您自己选
针灸减肥一般几个疗程能减20斤
你好,不知道你的体重有多少,但是针灸减肥又痛苦,疗效又不确定,而且如果不配合饮食控制,效果更无法肯定。所以建议你先自己进行饮食结构调整,多吃水果蔬菜和蛋类奶类瘦
我今天针灸减肥第一天
我们在减重期间的话,尽量以瘦肉牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,米面碳水化合物减少,多吃青菜,增加胃肠道的饱腹感,同时再配合一定的运动,以及针灸穴位的按摩
同时使用针灸减肥与左旋肉碱冲突吗
你好,如果想同时应用针灸减肥和左旋肉碱,的确是不冲突的,但是左旋肉碱的机制是需要明确的,服用左旋的同时是需要运动的,如果不运动的话,也是没有太大作用的,所以建议
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