“2024级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之—— 食品科学与工程学院研究生新生团体心理辅导
为响应学生心理健康指导中心的号召，帮助新生适应校园生活、增进彼此的理解和信任，食品科学与工程学院于10月17日举办了以“相亲相爱的一家人”为主题的2024级新生团体心理辅导活动。本次活动由研究生朋辈心理辅导员张海芸组织并主持，2024级研究生们共同参与。
活动共分为三个阶段。首先在热身阶段，张海芸带领大家进行了“一分钟鼓掌”环节，共同鼓掌以祝贺自己进入人生新阶段，同时启发同学们意识到预期和现实的差距，应客观分析自己的情况，提出合理预期，并向着这个预期目标，一点点的通过实际行动去真实履行。在“我知道”活动中，同学们互相自我介绍、畅所欲言，不再拘谨，现场气氛也活跃了起来。
过渡阶段的“人体字母”活动，更加考验了同学们的团队意识以及合作能力，活动现场欢笑不断，气氛达到了高潮。活动场地不时传出欢笑与加油声，每个小组在紧密配合中逐步建立起初步的信任关系。随后，在“信心启迪”活动中，同学们分别写下自己对于研究生生活的三项目标，并将写有愿望的卡片挂在“愿望树”上。这个环节引发了大家对于未来的深刻思考，为新学期奠定了积极的心理基础。
在结束阶段，每个小组合作设计了一张独一无二的“团体树”，每个人将对团队的期许和对未来的祝福融入其中，汇聚成团队的共同愿景。最后，大家齐声唱响歌曲相亲相爱的一家人，真挚的歌声在教室中回荡，同学们合影留念，为这场温馨而充实的活动画上了圆满的句号。
此次活动不仅帮助同学们放松身心，还增进了彼此的了解和信任，让每一位参与者都感受到了团队的温暖与力量。同学们纷纷表示，通过这次活动更加适应了校园生活，并期待在未来的学习生涯中互相支持、共同成长。学院将继续秉承“以学生为本”的服务理念，把心理健康教育和支持落到实处，积极帮助同学们度过充实而美好的研究生生活！
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