配方奶是唯一最优的母乳替代品吗?
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产妇没奶水 一定要喂宝宝配方奶粉吗
2014-08-25 05:29:00 [ 中关村在线 原创 ] | 责编：唐菲
配方奶是唯一最优的母乳替代品吗?
Q：西方医学已经承认任何高档的婴幼儿配方奶粉均无法与母乳相媲美，同样市场上配方奶粉质量层次不齐，信誉让人担忧。如不选择配方奶粉，还有更好的选择吗?
A：各类加工食品中，配方食品对食品添加剂、各项污染指标(例如铅、亚硝酸盐、真菌毒素、金黄色葡萄球菌)的要求最严格。例如，食品添加剂香兰素不能用于0~6个月婴儿配方食品中。虽然婴幼儿配方食品也出现过三聚氰胺这样的食品安全事件，可是成人食品存在更多的风险因素。而且婴幼儿各脏器发育上不完善，建议以母乳或婴幼儿配方食品为基础，添加质地要细、软、碎、烂的辅食，避免刺激性强和油腻的食物，烹调中尽量少糖、无盐、不加调味品。
图片来自 wikihow
除了母乳对0~6月龄的婴儿外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因此建议无法母乳喂养的婴幼儿以模拟母乳的配方食品为基础食物。
Tips ：水解蛋白类的奶粉可以避免婴儿过敏，所以很多宝宝不能喝配方奶粉的话，可以选择专门的水解蛋白配方奶粉。
米油等辅食可以代替配方奶吗?
Q：有无法母乳，吃配方奶粉不耐受的早产儿喂养小米油而存活，也有自小吃小米油、小米粥健康长大的孩子，再者七八十年代没有配方奶粉之前，没有母乳的孩子也是吃米粥、地瓜健康长大，而且心脑血管发病率也低。对于4个月以后没有母乳吃也不吃配方奶粉的婴儿，可以通过米油以及各种辅食来补充营养吗?
A ：4月以后无母乳也不能吃配方奶的婴儿，建议选择水解蛋白的奶粉。另外，4个月起可添加辅食，淀粉类的米粉糊、小米粥均可，但是必须强调的是补充营养而非代替配方食品营养。
上个世纪七八十年代时还没有配方奶粉，那些没有母乳而吃米粥、地瓜的孩子虽然看起来也一样健康长大，可是这些孩子和当时吃母乳的孩子比较，长大后营养状况和各种慢病的发生风险之间存在怎样的差异，并没有直接相关研究的资料，因此不能肯定给出结论：不吃母乳、不吃配方奶粉也一样健康长大。另外，那个年代的人心脑血管发病率低，主要是因为那当时饮食以植物性食物为主，几乎没有大鱼大肉，而且体力消耗较大，因此当时大多数人都能保持健康体重。而不能简单归因于母乳喂养、吃配方奶粉还是吃米粥。
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