导语：宝宝啥时候加辅食？家长别只会看月龄，这几个表现是否具备很重要
宝宝长到一定时候，就要添加辅食了。家长及时添加，可以让宝宝长得更好，各项发育跟得上。相反没有在合适的时间添加辅食的话，势必会对宝宝产生一些影响，家长要注意了。
那么，到底宝宝啥时候加辅食更好呢？不要弄错了，这很重要。
根据世界卫生组织和中国营养学会建议，一般情况下，宝宝到了六个月后，就可以添加辅食了。
太早添加辅食有什么不好？宝宝六个月内，肠胃功能较弱，吃了辅食容易出现消化不良，甚至会给肾脏、肝脏增加负担，影响健康，所以不要过早地添加辅食。
太晚添加辅食有什么不好？迟迟不给宝宝添加辅食的话，可能会影响到宝宝的生长发育和身体健康，并且会影响到咀嚼能力的提高，将来宝宝长大后，吃饭会受到影响。
综上，家长给宝宝添加辅食，不要太早也不要太晚，最佳月龄是6个月左右。
不过每个宝宝的发育不同，具体时间会有些差异，家长别只会看月龄，大部分宝宝是六个月左右可以添加辅食了，可有些宝宝不一定，记住宝宝的这几个表现是否具备很重要。
表现一：宝宝的挺舌反应消失了，不会把食物从嘴里推出来
当家长给宝宝喂辅食的时候，不要太强硬了，特别是初次尝试的时候，别看辅食喂不进去，就硬往宝宝嘴里塞。
因为宝宝的挺舌反应可能还没有消失，这时候喂什么都白搭，而是要再等一等，隔几天再试一次。如果喂辅食时，宝宝会张开嘴，并去吮吸吞咽泥糊状食物，说明添加辅食的时间开始了。
表现二：一段时间内宝宝吃奶总是吃不饱
之前喂奶，只要宝宝吃饱了，会在下一顿喂奶时才饿，但突然发现，连续几天，喂了奶后，宝宝很快就饿了，这种表现说明要添加辅食了，若不及时添加，可能会影响生长发育。
表现三：爸妈吃饭时宝宝老是盯着看，甚至会伸手要
没到添加辅食的时候，大人吃得再香，宝宝都没啥兴趣。相反，到了添加辅食的时候，宝宝会对大人的食物产生强烈的兴趣，总是盯着看，也有宝宝会伸出手想抓食物。
遇到这种表现，家长可以尝试给宝宝喂辅食。切记不要因为宝宝盯着大人的食物看或者伸手抓，就直接给宝宝吃大人的食物。返回搜狐，查看更多
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