带有“参”字的中药都是人参吗？
原创 名医话养生 东方卫视名医话养生
党参、丹参、太子参，这些大家熟悉的中药，其实都不是人参，但却是人参的平价替代品。 今天为大家具体介绍这三款中药的功效以及服用的误区。
专家
吴欢
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
传统中医科 副主任
上海医师协会医学科普分会委员
专治你的虚
补气高手 党参
党参的功效最接近人参，补气的效果最好，适合有气虚症状的人。
怎么判断自己是不是气虚？
劳累、气短、胸闷、食欲不佳、大便烂
当你出现这些症状的时候， 说明你可能气虚了， 可以服用党参来补气。
脾胃虚弱的人，可以用党参来补胃气。党参是补胃的好药，可以抑制胃酸的分泌。平日在家，可以用党参炖鸡做一款滋补药膳也是不错的选择。
活血高手 丹参
“一味丹参 功同四物” ，丹参，主要功效是活血。 中医有句话叫“不通则痛，通则不痛。”丹参可以起到活血化瘀、疏通血管的作用，因此对心血管疾病有很多好处。
心脏是人体最重要的器官，长期服用丹参可以缓解心绞痛、保护心血管。还可以去除颈动脉斑块，改善冠状动脉硬化。当然有心脏病的患者是指在西医的基础上，检查明确了如果说不需要装支架，可以用中药，如果是需要装支架的，还是不能随便用中药。
如何判断自己是不是瘀呢？
瘀是指有疼痛的表现，我们可以通过舌象来判断，主要观察自己的舌下血管是否突出表面，如有两根血管突出，则说明你体内有瘀堵。
另一种瘀的表现是舌头有斑块， 如果你发现舌头上出现黑色的斑块， 请提高警惕， 及时就医。
有很多人认为嘴唇发紫，就是瘀的表现，甚至患有心脏病，其实这是一个误区。 嘴唇外部发紫有时候只是色素沉着的表现，并不一定是瘀。
是不是真的瘀， 还需要看嘴唇里面的颜色，如果嘴唇里外都发紫，那就说明整个毛细血管都是瘀堵的， 才是真的瘀 ，需要引起重视。
舌诊注意事项
1、舌诊需要观察些什么？观察、舌质、舌苔、舌下血管，缺一不可。
2、伸舌头的时间不宜太长，否则舌头会充血影响判断。
3、伸舌的方式要放轻松，慢慢地将舌头吐出来，避免过于僵硬。
4、正常的舌象，舌质淡红、薄白苔。
止汗高手 太子参
太子参和党参一样具有补气的效果，但更适宜孩子服用。除了补气，太子参还有一个止汗的作用，小朋友最容易出汗，有的小孩一动就出汗，睡觉也出汗。
小孩子出汗真的都是虚吗？
其实，很多不是真的虚，中医有句话叫小儿为纯阳之体，孩子们的能量代谢是相当快的，因此能不能服用太子参也要因人而异，如小孩子精力旺盛，跑来跑去，一身是汗的，其实他不是真的气虚，无需进补。相反，小孩子萎靡不振、食欲不佳、上课老打瞌睡，这小孩子可能气虚了，就是消耗元气了，可以用太子参。太子参比较脆硬，需要浸泡后煮水，更便于小孩服用 。
平日养生推荐
双参茶
10克丹参 + 10克党参，泡茶即可。
如果有的人对药材的气味很敏感的，可以放点菊花、枸杞，可以盖掉参的味道，还可以放点甘草，甘草是甜的可以改善口感，也有利咽的作用 。
阅读原文
相关知识
养生吃人参 人参怎么用？
春夏吃西洋参 秋冬吃人参
中脘穴+关元穴+气海穴=人参+西洋参
人参服用禁忌 吃人参要注意什么
孕妇参加红白事有禁忌吗
老人秋季进补不宜吃人参
人参泡水喝的禁忌有哪些
孕妇可以用参苏丸吗
怀孕可以参加婚礼吗
怀孕参加成人高考可以吗
网址: 带有“参”字的中药都是人参吗？ https://m.trfsz.com/newsview338352.html
