人参果的功效与作用 营养保健女性
人参果也叫长寿果、凤果、香瓜茄，是一种高营养水果。原产于南美洲，在我国武威地区也有种植。人参果有抗癌之王的美誉，这种水果富含多种微量元素。下面我们一起来看看人参果都具有哪些功效与作用吧。
一、人参果的功效
强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血。主治神经衰弱、失眠头昏、烦躁口渴、不思饮食。
二、人参果的作用
1、保健作用：高蛋白质是茄瓜一人参果的主要特点之一。蛋白质是*的主要建筑材料，是生 命得以延续的主要物质基础。蛋白质是由氨基酸组成，而茄瓜一人参果所含的各种氨基酸比例与*需要的氨基酸基本相符，食之容易被*吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老。均有较好的保健作用。
2、抗病能力：富含*必需的微量元素是茄瓜一人参果的另一特点。微量元素是构成机体组织和维持生理功能所必需的元素。茄瓜一人参果所富含的硒、钼、钴、铁、锌为*必需的微量元素。其硒元素含量之高，在中国蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂。能维持机体正常的生理功能。激活*细胞，保护心血管等脏器;硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。
1973年。世界卫生组织宣布：硒与癌症的发生密切相关。1986年.中国医学科学院的专家在江苏省启东市肝癌高发区进行了三项营养性补硒研究，经过8年的观察，发现服硒组肝癌发生率较对照组平均低49%。硒分有机硒与无机硒，过量服用无机硒会产生不良反应，有机硒几乎不与其他药物产生拮抗作用，服之最为安全有效。茄瓜一人参果。以及大蒜、芝麻、芦笋、菌类等所含的硒，均为有机硒。另据报导，硒还能降低血压，对糖尿病也有辅助疗效。
人参果的保健功效与作用还真不少，注重养生的朋友不妨在以后适当食用人参果哦。如果还想了解其他水果的介绍，还可以阅读：每天一苹果 一生远离医生
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