孩子的肠胃很重要！家长这样做可以保护好孩子的肠胃……
今天来给家长们分享一些如何给孩子护胃的小常识。
消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃运作正常，身体就健康，肠胃若虚弱就会百病丛生，所以调理肠胃是相当重要的。
如今，生活条件是越来越好，宝宝们吃的东西是越来越精，但是好吃的、精细的食物，不一定都符合宝宝的成长规律。
一、如何判断宝宝肠胃是否出现问题？
面对不善于表达想法的宝宝，爸妈要如何观察出孩子的肠胃道不适？
可以从三个方面察觉出幼儿的肠胃是否出现问题：第一个是吃饭有没有胃口；其次是体重是否有增加；最后则是有无呕吐或腹泻的状况发生。
二、婴幼儿小心五大肠胃问题
由于孩子系统发育不完善，很容易出现以下肠胃问题。
1、腹胀
因为幼儿的腹部肌肉尚未有足够的力气，无法撑住腹部的压力，自然而然容易往外突。主要确认胀气会不会影响孩子的食欲、造成疼痛等，若是没有上述情况发生，其实并不用特别处理，只须等孩子自然排气、便就可以缓解。
2、腹泻
当婴幼儿出现腹泻的状况，父母必须注意有无脱水的情况，有些病毒性的肠胃炎，抵抗力佳的孩子能自行复原，但是当出现脱水的现象，就应该尽快带孩子就医，家长可以让孩子补充口服电解质液或是打点滴。
3、大便异常
一般来说，婴幼儿最正常的解便次数是一天一次，但是可以视宝宝的状况而有所不同，基本上喝母乳的宝宝，一天解便次数7次以内，或是7天大便一次都算是正常的范围内，父母无须过于担心。
解便的次数和时间只是做为参考，还是要看孩子的大便有无异状，例如，大便的形状、颜色等等的观察。
4、肠套叠
是指肠子的前段套入后段的肠腔内，容易造成被套住的肠子血液不流通，时间拖延过久导致肠子组织坏死，并有血便的情况产生。
急性肠套叠最多见于婴儿期，以4—10个月婴儿多见，2岁以后随年龄增长发病逐年减少。肠套叠的症状是：每次哭个大概4-5分钟，然后间隔一会儿又会这样哭，肠套叠以这种特有的方式发病，有这样的症状，可以初步判断是肠套叠。
5、腹股沟疝气
腹股沟疝气不一定会造成孩子生理上的疼痛，因而不容易被发觉，但若是肠子卡住造成血液循环不好时，就会开始出现疼痛，其特徵是在腹股沟之处出现鼓胀状。
由于腹股沟胀气并不会自行痊癒，当父母发现孩子有腹股沟疝气时，应该尽早接受手术治疗才能根治，避免引发后续更严重的病症，此外，通常是早产儿比较容易患有腹股沟疝气。
三、保护孩子肠胃的食物
1、清安神又润肺止咳——百合
百合的滋补相信很多家长都知道，富含多种营养成分，特别是在清心安神方面有非常好的疗效，宝宝们吃了之后可以拥有好的睡眠；在润肺止咳方面也有作用。
百合的做法也非常多元化，可以煮百合粥，可以冰糖加百合煮成糖水，还可以炒百合，或者清蒸百合，都简单实用。
2、保护眼睛又促进骨骼发育——南瓜
南瓜是妈妈们比较喜欢的食材，不仅仅是因为富含多种维生素和矿物质，还有果胶和类胡萝卜素等营养成分。另外南瓜还有增强孩子们的免疫力，保护孩子们视力和促进骨骼发育的功效。
南瓜的做法也是非常丰富多彩的，可以是南瓜饼，可以是南瓜面包，可以是南瓜粥，甚至普通的蒸南瓜，都能让孩子们食指大动。
3、消除疲劳又润肠通便——香蕉
香蕉富含多种微量元素和维生素等，不但有消除疲劳的功效，还有一个神奇的“开心激素”让大家吃了之后消除忧伤和压力，促进食欲，帮助消化，对孩子便秘有很好的疗效。
并且能够润肠润肺，若是用香蕉煮糖水，还有止咳的功效，提高学习效率，这种黄色的黄金食材，妈妈们可以多给孩子吃。
4、长肌肉又滋补健脾胃——山药
山药富含多种维生素和营养成分，可以提高孩子免疫力，还能让孩子长肌肉，对美容养颜也有一定作用。
山药口感鲜甜可口，做法多种多样，有些地方还流行生吃山药，人体需要的氨基酸，山药几乎全部囊括，炒山药，炖山药，或者山药粥。甚至单纯的蒸煮山药，都非常好吃。药用价值也非常高，对孩子脾胃养护有好的疗效，保健养生功效非常明显。
温馨提示：
想孩子拥有健康的肠胃，还需要注意：
1、家长要从小培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。注意灭蝇灭蛆，防止食品污染。一岁以内的幼儿，如果有条件尽量争取母乳喂养。
2、天气逐渐变热，一定要小心食物变质现象。尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜。冰箱中也会产生有害菌，所以冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透，应将食品加热到75℃以上（肉汤必须煮沸3分钟）。
3、家长注意，不要让孩子太贪凉。贪食冷饮会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。也不要饭前吃冷饮。
4、随着温度的升高，幼儿应该多补充汤水。在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。
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