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核桃的分心木治失眠的喝法
2023年4月4日
余平波主治医师中医科
上海儿童医学中心
三甲 | 全国第83
百度健康内容审核团队优选
核桃的分心木治疗失眠可以直接饮入或者搭配饮入。
1、直接饮入:核桃的分心木含有挥发性油、生物碱、皂碱等成分,其中皂碱含有人参的成分最高,用来泡水喝具有补肾固精、补血活血的功效,还能改善尿频、尿多、腰酸等症状,对于失眠也有一定的作用。用核桃分心木治疗失眠时,可取三克的核桃分心木泡水,早晚各服一杯,晚上服药的时间最好在睡前一小时服用,对失眠症状有非常好的功效。
2、搭配饮入:如果患者严重失眠的话,可以利用核桃的分心木搭清肝胆火、健脾益胃、补心安神的食材或药材搭配有利于治疗失眠。比如可以搭配百合、琥珀、酸枣仁等中药治疗失眠。
建议患者引用时一定要注意适量。不要过多饮入,如果失眠较重,请前往医院治疗。
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