冬天不宜减肥其实是错的
冬天不宜减肥其实是错的
【#冬天不宜减肥其实是错的#】#谁在冬天减肥# 人类和哺乳动物的体内脂肪可分为两类——白色和棕色脂肪组织。如果日常摄取热量过多，多余的热量主要储存在白色脂肪中，从而导致肥胖。相比之下，棕色脂肪是一种能够产生热量并消耗热量的脂肪组织。人体中的棕色脂肪越多，减肥也越容易。好消息是，这种神奇的脂肪会在寒冷环境中，被诱导出来。坏消息是，棕色脂肪会随着年龄增长而减少。（生命时报）
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