什么是碳水化合物食物
什么是碳水化合物食物
2017-09-26 19:04:03
问题描述：我想减肥，人家都说晚上不要进食碳水化合物，请问什么是碳水化合物。
医生回答(1)
碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种，葡萄糖、糖原和含糖的复合物，碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。膳食碳水化合物是人类获取能量的最经济和最主要的来源；碳水化合物是构成机体组织的重要物质，并参与细胞的组成和多种活动；此外还有节约蛋白质、抗生酮、解毒和增强肠道功能的作用。
2017-09-26 19:18:26
相关知识
什么是碳水化合物（低碳水化合物减肥食谱）
低碳水化合物饮食方法是什么 低碳水化合物有哪些
什么是碳水化合物？什么是低碳饮食？
什么是低碳水化合物饮食？
什么是碳水食物？碳水食物有哪些？盘点10大碳水化合物食物一览表
碳水化合物是什么
健康饮食系列：什么是碳水化合物？
什么是零碳水化合物饮食，您可以吃什么食物？
什么是功能性碳水化合物？
【低碳水食物】什么是低碳水食物
网址: 什么是碳水化合物食物 https://m.trfsz.com/newsview342361.html
