喝自己泡玫瑰花茶可以减肥吗？
喝自己泡玫瑰花茶可以减肥吗？
疾病： 肥胖症
问题：
喝自己泡玫瑰花茶可以减肥吗？喝自己泡玫瑰花茶可以减肥吗？
回答1
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王巧瑜 副主任医师 广州市第十二人民医院 三级 消化内科 患者好，玫瑰花茶的主要作用是行气活血，化瘀，调和脏腑，美容养颜等，常喝是对身体有好处的，减肥建议采用运动+合理饮食的方式，运动方面，可以采用跑步，跳绳，跳操等自己喜欢的运动，每周4-5次，每次以发汗为准，饮食方面，以清淡饮食为主，多食用富含膳食纤维的水果、蔬菜，增加饱腹感，促进肠蠕动。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。
2018-12-20 12:38回答2
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杨东银 医师 安都卫生院 一级 内科 玫瑰花茶没有什么减肥的功效。减肥主要是靠适当的节食加上运动，每次连续运动40分钟，身体就开始消耗脂肪了。
2015-11-19 03:16回答3
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回答4
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任立存 主治医师 淮北口腔医院 其他 内科 你好，玫瑰花茶有美白效果，是不能减肥的，建议：减肥的有绿茶，普洱茶（这个是刮油的，饭后喝效果很好）还有山楂水，柠檬水，但玫瑰花本身不是减肥的。
2015-11-19 06:32回答5
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尹君 医师 家庭医生在线合作医院 其他 耳鼻喉科 健康指导：玫瑰花富含多种挥发性香气成分，长期饮用可以有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，玫瑰花茶有很好的减肥功效，并且它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。适合需要减肥的人群饮用
2015-11-19 11:48回答6
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李华卿 医师 家庭医生在线合作医院 其他 中医科 健康指导：你好，常饮茶对身体好，但是对减肥是没什么帮助的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2015-11-20 00:08就医问药
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