什么减肥药效果好一点

一般选择奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物减肥效果可能会比较好一点，需要在医生指导下合理口服。

奥利司他胶囊是属于比较常见一种脂肪酶抑制剂，在医生指导下根据自身情况合理口服，可以起到抑制脂肪吸收。盐酸二甲双胍缓释片能够起到抑制葡萄糖吸收，对减肥有一定帮助。不过药物成分还有可能会对身体产生不良反应，避免盲目尝试。

减肥可以适当结合饮食、运动等方式才能够达到减肥目的。例如有氧运动一般有跳绳、打篮球、跑步、骑单车等方式需要长期坚持才可以看到作用。避免吃含有热量比较高的食物，例如汉堡、油炸食物、动物内脏等。