蓝莓＋化疗=化疗疗效翻倍？医生手把手教你如何正确食用
化疗一直以来是令很多患者在对抗肿瘤的路上要迈过的一道坎，而有这样一种水果，它既含有丰富的营养，还可以提高化疗的治疗效果，你一定要试试！它就是蓝莓。
调查显示，蓝莓中含有丰富的维生素、矿物质等，对身体大有好处，另外，其含有的花青素和类黄酮，可以有效的帮助肿瘤患者缓解恶心、疲劳、呕吐等化疗药物带来的副作用。
除此之外，蓝莓中含有大量的抗氧化物质，可以帮助肿瘤患者清除体内自由基，减少细胞损伤，进而增强身体的免疫力，降低复发转移和感染的风险。
如何食用？
新鲜食用：尽量买新鲜的蓝莓，可以最大限度的保证营养成分的完整性和活性，有益身体健康。在购买时，挑选表皮光滑、颜色均匀、饱满圆润的，使用前一定洗干净
适量食用：过量食用可能会导致腹痛、腹泻等反应，建议每天吃50g~100g左右即可。
营养搭配：建议可以将蓝莓和苹果、香蕉一起榨汁；还可以与燕麦、牛奶一起冲泡；与酸奶、蜂蜜等一起制作成蓝莓酸奶昔，都是美味并且营养非常丰富的。
这类患者谨慎食用：
消化不良者：蓝莓中含有较多的纤维素和酸性物质，过量食用可能会加重肠胃负担，导致消化不良。如果是刚做完放化疗并有严重肠胃反应的患者要少食用蓝莓。
糖尿病患者：蓝莓中含有一定的糖分，如果是伴随有糖尿病的肿瘤患者一定要控制食用量，以免影响血糖控制，反而会加速癌细胞生长。
蓝莓是一种营养丰富、美味可口的水果，适量食用对身体健康大有裨益。对于肿瘤患者来说，合理食用蓝莓不仅能够促进身体恢复，还能提高生活质量。如果对饮食调理、康复护理等方面有问题，可以扫描下方的二维码联系我，很乐意为您解答。
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