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贪吃的彭彭
蔬菜炒饭,饭和菜就一起吃了,而且还很有营养哦!
西蓝花摘成小块,热水焯一下。
香菇热水焯一下剁碎。
胡萝卜切丁。
锅烧热,倒入少许橄榄油(用别的油也可以哦,随意的,油不能方太多,放多了饭就会油腻的,热锅冷油更健康)。
放胡萝卜丁翻炒一会,觉着炒熟了就可以下香菇,西蓝花和米饭一起翻炒,可以稍微加点热水,饭会嫩一些,最后放少量的盐翻炒。
炒好以后,有模具的麻麻可以给炒饭造个型
和花生、芝麻打碎撒在炒饭上,拌一起吃超级香哦!如果觉着不好看的话可以出锅的时候直接拌好再造型滴。
当当……当……当。出锅喽~彭宝赞不绝口哦,全部消灭掉。
宝宝爱吃饭我相信是所有妈妈都开心的一件事情。这个炒饭我觉着无论是外观还是口感都是棒棒哒。第一次发帖,没经验,下次多配些图,就可以一目了然喽。爱美食的麻麻们试试吧。
上传你做的宝宝蔬菜炒饭
炒饭
随便看看
百叶结烧肉 韭黄肉丝 西紅柿 覆盆子果酱 酸菜鱼配菜 竹笋炖排骨 胡萝卜炒金针菇 蓝莓酱饼干 蛋黄莲蓉 干花菜该菜谱发布于 2015-11-16 11:01:03
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