营养蔬菜炒饭
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FayZhang
用料
米饭（我用的煮好的糙米饭） 适量 洋葱 一小块 鸡蛋 一个 卷心菜 适量 肉肠 一根 葱 一小截 油 适量 酱油 适量 鸡精 适量营养蔬菜炒饭的做法
圆葱，卷心菜，肉肠都切好备用
葱切成葱花备用
鸡蛋打散，稍加入一点凉水再搅匀
热锅凉油，油热后加入蛋液翻炒
炒成鸡蛋碎备用
另起锅，热锅凉油，油热后加入葱花，爆香后加入酱油，再加入备好的各种蔬菜肉肠翻炒，至食材基本都快熟了，再加入糙米饭和鸡蛋碎翻炒
出锅前加入盐和鸡精就OK啦
营养丰富，超好吃！
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银鱼涨蛋 鲜豆腐 香菇茄子 干烧海参 芹菜粒 速冻饺子蒸饺 红美人椒 海菜芋头汤 花胶煲鸡汤 豉油蒸鸡该菜谱发布于 2024-02-06 11:54:13
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