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我校开展辅导员心理健康教育系列培训讲座

为进一步提升辅导员心理育人工作技能,切实加强辅导员对自身及学生的心理健康的重视,推动师生身心健康成长和全面发展,11月23日上午,学生工作部(处)在明秀校区图书馆三楼报告厅开展了心理健康教育系列培训讲座。学校学生工作部(处)、校团委全体人员与全体辅导员参加了此次系列培训讲座。

学生工作部(处)副部(处)长屈植斌做主题为“回顾、反思与展望:运动干预心理障碍的研究综述”的讲座。屈副部长表示,运动对心理健康的重要作用。他针对不同的心理障碍,提出体育运动的干预方法,如电子鸦片成瘾的大学生可以通过有氧运动缓解成瘾症状,亲子关系紧张的大学生可以通过参加亲子活动或瑜伽改善关系,还介绍了传统体育项目如八段锦、导引术、太极拳对心理健康的促进作用。

学校心理健康教育与咨询中心韦巧周做主题为“辅导员的心理成长与自身心理健康维护”的讲座。韦老师从多个角度分享了心理成长与维护的经验,提倡辅导员注重培养良好的人生态度和习惯,明确身份和定位,以教师标准要求自己,同时接纳自己的不完美,顺其自然,为所当为,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯,以促进心理健康。

本次培训不仅让辅导员充分认识到心理健康的重要性,提高了辅导员处理大学生心理健康问题的实战能力,有效推进了学校辅导员队伍的专业化发展。

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