牛磺酸通常而言并没有减肥效果,其具有较多的生理功能,如促进智力发育等,作为内源性氨基酸,牛磺酸还可以调节神经组织兴奋性以及调节人体体温,有解热镇痛等作用,但并不具备减肥作用。
牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织和智力发育,提高神经传导和视觉机能,防止心血管疾病,增加脂质和胆固醇的溶解性,抑制胆固醇结石的形成,改善内分泌,增强人体免疫力,以及还具有一定的降血糖作用和改善记忆的功能等。牛磺酸可以用于缓解感冒发热,还可以用于因人体牛磺酸代谢失调引起的白内障,以及对于急性结膜炎、病毒性结膜炎等具有一定治疗作用,但是目前而言,尚未明确牛磺酸具有减肥的作用。
通过药物减肥并不是一种较为理想的方法,可通过减少热量摄入、增加能量消耗以达到减肥目的。减少热量摄入是指减少高热量、高脂肪等食物的摄入,包括炸鸡等,而增加能量消耗是指患者应积极锻炼,避免久坐等不良习惯,可以选择跑步、游泳等运动进行消耗热量。
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