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鸡和冬笋怎么做好吃

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2024-12-08 00:13

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鸡和冬笋怎么做好吃

其他更新时间：2024-12-05 08:29:26

　　1、准备材料。

　　2、鸡脯肉洗净，切薄片；竹笋去皮洗净切片；青红椒块。

　　3、鸡肉片加一个蛋清、盐、干淀粉、料酒拌匀，冷藏腌制半小时左右。

　　4、笋片放进热水锅中绰烫至断生。

　　5、锅里放油烧至三成热，放入鸡片滑至变色，盛出备用。

　　6、炒锅放油，放入姜蒜爆香。

　　7、再加入笋片翻炒一小会。

　　8、再加入鸡肉片，加蚝油、盐、糖、胡椒粉翻炒调味。

　　9、撒葱花，用水淀粉勾薄欠，淋入少许香油，翻炒均匀即可。

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