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排便多了通常是指大便次数增多,大便次数增多通常可能只是起到了暂时降低体重的功效,并不能够完全的帮助减肥,具体的分析如下:
该症状也会使身体内的热量和脂肪促进排出,就会暂时性的起到降低体重的作用,但这种方法并不能够来达到减肥的目的,长时间大便次数增多,有可能会导致身体内的水分缺失或者出现电解质紊乱等,严重的还可能会引起肠炎等疾病。
在平时可以通过合理的饮食,避免暴饮暴食,适当的进行体育运动来帮助减肥。
倪梅
云南省滇南中心医院 消化内科
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