减脂自制瘦身花草茶
核心提示： 酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味，就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味，就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。
1.有机柠檬子姜茶
制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。
2.有机野生杂梅果茶
制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。
3.有机薄荷香草茶
营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成
tips：怎样让茶中的养分吸收得更充分?
1.只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来。
2.吃茶，不仅可以得到更多的营养，而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便。
3.一般来说，一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来。
（实习编辑：何丽丽）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
如何自制减肥瘦身的茶饮 哪些花草茶有排毒养颜功效
教你自制四款花草减肥茶
7款花草茶 减肥瘦身又美容
教你自制中草药瘦身减肥茶
教你轻松排毒减肥 4种自制花草茶喝出窈窕身材
自制减肥茶 分解腰部脂肪
自制强效减肥茶 狂瘦腰
自制快速减肥茶 狂瘦腰腹
假期后减脂必喝！6款花草茶推荐
口碑最好的减肥茶配方 6款自制燃脂茶月瘦15斤
网址: 减脂自制瘦身花草茶 https://m.trfsz.com/newsview351000.html
