什么茶降脂
什么茶降脂
2024-05-05 04:33
山楂茶、荷叶茶、决明子茶具有降脂的效果，绿茶以及乌龙茶等含有较多茶多酚的茶叶具有辅助降低血脂的作用。但不能单纯依靠饮茶来降血脂。
茶叶之所以可以辅助降低血脂主要是茶叶中茶多酚的作用，所有的茶叶都含有茶多酚。一些中药煎茶具有相对突出的降脂作用，如山楂茶，具有降低血脂，降低血压的作用。其次，荷叶茶具有清暑祛湿的作用，可以促进脂肪分解，有减肥排脂的功效。此外，决明子茶可抑制胆固醇升高起到预防动脉粥样硬化的作用，降血脂效果明显，但要注意胃肠功能偏弱者不宜多服用。
如果有高脂血症，特别是合并有心血管疾病、脑血管疾病的高危人群，则需要用降脂药物进行降脂治疗。喝茶只是作为辅助，不能替代正规的药物治疗，以防延误病情。
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