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健康人群的指标,你达标了吗?

健康人群的指标,你达标了吗?

 有空的时候 2017-07-12   |  31阅读  |  1转藏

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①体重指数18.5~23.9kg/m2;

②腰围:男<><>

③腰臀比:男<0.9,女<0.8;

④肺活量:一般成年男性为3500毫升,女性为2500毫升;

⑤血压:收缩压<><>

⑥每人每天食盐摄入量<>

⑦每周适量体力活动3~5次,每次30分钟。

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