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孕妇可以做SPA按摩吗

泰然健康网
2024-12-08 03:02

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孕妇一般可以做SPA按摩，但在做SPA按摩时一定要选择正规机构，需要找专业按摩师来进行SPA按摩，按摩的时候要注意按摩的力度和手法。

孕妇进行SPA按摩时可以由按摩师按摩头部、背部、足底，能够减轻身体的疲劳感，促进血液循环，帮助促进身体的新陈代谢，对健康有一定帮助，SPA按摩还能够使皮肤变得水润。因为孕妇的体质比较特殊，在做SPA按摩时一定注意按摩力度，不可以太过用力，避免对腹部产生压力，也要慎重选择精油和香薰，以免影响胎儿的健康发育。

孕妇在怀孕期间要养成良好的生活习惯，规律作息，避免过于劳累，可以适当进食高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼等，补充身体所需要的营养，有利于胎儿及孕妇的健康。孕妇还要遵医嘱去医院做孕检，及时了解胎儿的发育情况。

2023-07-25浏览3173次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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芦桂珍副主任医师广西壮族自治区江滨医院三甲经期可以做SPA吗"女性在月经期间不可以做SPA，因为在月经期间有阴道流血，不适宜去做按摩，有些穴位的按摩会刺激到子宫收缩，引发月经量增多或减少，对身体不利。另外，在做SPA的过程当中会将背部或者身体暴露于湿冷的环境，容易引发着凉，对身体不好。n女性要想做SPA，最好是等月经完全干净两天再去做。月经期间还是应该注意保暖，多休息，不要太劳累，而且要注意，千万不要做剧烈运动和同房。在月经期间也要适当增加营养，但是尽量不要吃辛辣、刺激、活血的食物。"芦桂珍副主任医师广西壮族自治区江滨医院三甲孕妇可以做头部按摩吗孕妇如果是在正规医院做头部按摩，或者是自己在家中轻柔的按摩头部，这种是可以的。但是一定不要暴力的按摩头部，特别不要用力捶击孕妇的头部。在怀孕期间有些孕妇容易出现失眠的症状，也有些孕妇容易出现心情不好的负面情绪，适当的按摩头部增加头部的血运，有助于孕妇改善睡眠以及改善不良的情绪。所以如果孕妇出现失眠等情况或者是出现上感等情况，适当的按摩头部对病情有所帮助。在怀孕期间，孕妇也建议做好定期产检，定期查B超，了解胎儿的发育情况。刘玉杰主任医师朝阳市第二医院三甲孕妇可以做头部按摩吗"孕妇是可以适当做头部按摩的，孕妇按摩头部可以缓解疲劳，有助于睡眠，可以使孕妇得到充分的休息，对于宝宝也是有益的。孕妇按摩头部应该以舒适的力道，不宜过度刺激或者刺激太久，切忌以拍打的方式或者按压的方式按摩穴位，以免造成不适。如果在按摩期间感觉到腹部不适，应该立即停止，以免造成子宫收缩，影响到胎儿。孕妇做适当的头部按摩，特别是失眠的孕妇，更有增加自己免疫力的功能，身体素质也会随之提高，才能更好的给宝宝提供物质和精神上的营养。"王志欣副主任医师哈尔滨市第一医院三甲孕妇可以做头部按摩吗孕妇可以做头部按摩，孕妇在怀孕的时候可以适当做头部按摩，有健脑安神的作用。如果怀孕以后有头痛或者头晕的症状，按摩能够改善大脑的血液循环，能够缓解大脑的疲累，还能够缓解孕妇怀孕以后紧张、焦虑的情绪。头部按摩能够缓解孕妇失眠的症状，如果怀孕以后出现耳聋、耳鸣的症状，也有辅助治疗的效果。但是在孕妇做头部按摩时要注意，如果是孕妇有皮肤病或者高血压就不能够做头部按摩。在怀孕前三个月胎儿不稳定的时候也尽量不要做头部按摩。在做头部按摩的过程中力度不要太大，当按摩不舒服时要停止按摩。山丹主任医师首都医科大学北京妇产医院三甲孕妇可以按摩吗孕妇最好不要按摩，为什么这么讲？按摩一般都是穴位按摩，穴位按摩其实还是技术性很强的，如果是专业的中医师、按摩师还可以。但是孕期最好不要按摩，因为很多穴位是有功能的，什么穴位有什么功能，在孕期难免有的穴位会引起子宫收缩或者是肌肉收缩，就会引发或者是诱发宫缩，这就不好了，当然也有的穴位可能有一种安胎的功效，那就更好了。但是正是因为这些穴位的不同，所以如果是在需要按摩的情况下，一定要请专业的按摩师，或者中医师，或者是在推拿针灸这方面的大夫指导下进行，千万不要自己在按摩院用那种娱乐性的方式去按摩，最好孕期不要按摩。范阿童副主任医师盘锦市中心医院三甲孕妇能按摩吗"孕妇是可以适度按摩的，但是要注意按摩的部位，以及按摩时的手法和力度。在怀孕期间，针对孕妇身体出现的疼痛，比如孕妇的颈、背、腰、腿、手腕等部位可以进行按摩，可以缓解这些区域肌肉紧张、抽筋、麻木的状况，能够提高孕妇身体免疫力，还可以缓解孕期浮肿、抽筋和便秘的情况。n对于胎中宝宝，按摩孕妇的腹部也是一种胎教，胎宝宝通过外界按摩，能够感受到外界的刺激，提高宝宝的敏感度和感知事物的能力，但是按摩腹部一定要注意力度和手法，以免影响宝宝健康成长。"何军琴主任医师首都医科大学北京妇产医院三甲孕妇可以按摩吗孕妇可以按摩，但是一定要注意按摩的部位和按摩的疾病。怀孕实际上是生理状态，并不能够把孕妇当做患者去对待。但是作为正常人，也会合并有其它症状，也就是正常人会有的疾病孕妇都会有。如果出现了疾病，适合通过按摩的方式解决，比如腰腿疼、寒证，以及气血运行不畅的疾病，通常可以进行按摩，孕妇同样也可以。怀孕以后孩子在腹部，从中医的角度处在中焦位置，会出现气血运行不畅的表现。尤其到了中后期，很多孕妇会有下肢静脉回流不好，比如下肢腿肿，还会有腰酸、背痛，受寒了以后会有头痛的症状，这些都适合通过按摩的方式来缓解。因为怀孕之后本身对药物的应用也有顾虑，所以推拿可以解决一些疾病，也减少药物摄入，避免对孩子产生影响。所以腰腿痛、关节痛、头痛或者下肢浮肿，都可以通过按摩改善，因此孕妇可以接受按摩。范阿童副主任医师盘锦市中心医院三甲孕妇可以按摩吗孕妇是可以适当按摩的，在孕期按摩可以缓解孕期出现的身体疼痛感。针对准妈妈的肩、颈、背、腰部、腿部、臀部、手腕的针对性按摩，可以缓解这些区域的肌肉紧张、抽筋、麻木，令准妈妈精神愉悦，身体舒适，提升身体免疫系统，预防感冒，还能够很好的缓解孕期浮肿、抽筋以及便秘的现象。对于胎宝宝，妈妈对腹部的按摩也是一种胎教，宝宝可以感受到外界的刺激，提升对外界的敏感度和感知能力，让宝宝更活跃，妈妈的舒适状态也能让宝宝健康成长，为宝宝建立良好的孕育胎内环境。但是孕妇按摩需要注意一些事项，并不是所有的按摩都适合，手法应温柔平和，力度要轻重适宜，以孕妇感觉舒服为重要，不要用力过猛、刺激太强。如果按摩时感到不适，应马上停止，而且不要在伤口感染和静脉曲张的地方按摩。冯勇副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7SpA医学上什么意思SPA是英文简写，中文叫脊柱关节病，也就是血清阴性脊柱关节病，是一种以血清阴性为主的特定类型的类风湿性脊柱关节病，常累及脊柱引起下腰痛或者腰背痛，可以伴有关节外疼痛，比如合并有髋关节或膝关节疼痛，也可以不合并这些症状。另外，有些患者可以合并跟腱炎、巩膜炎、银屑病、克罗恩病，具有特定的临床病理学、生理学、营养学，包括遗传学的疾病特点，患者个体差异比较大。有些患者疾病长期处于静止期，没有任何症状，有些患者病情进展比较快，最终发展成为典型的强直性脊柱炎。很多患者，通过及时、有效地治疗，能够控制病情，可以恢复正常的生活和工作，对于其治疗有以下几种：1、非药物治疗：也就是通过康复锻炼达到正常。2、药物治疗：有些患者通过以上治疗方式，没有很好的效果，就需要通过使用药物进行治疗，第一大类是非甾体抗炎药，会得到比较好的效果。另外要结合使用少量激素，包括治疗类风湿的一些药物，如柳氮磺吡啶片、甲氨蝶呤片、来氟米特片，甚至是生物制剂。通过以上治疗可以阻止疾病进一步发展成为强直性脊柱炎，或者阻止其变成引起致残、致畸的疾病。秦红松主任医师山东中医药大学附属医院三甲足底按摩每天可以做吗足底按摩可以每天做。足底有丰富神经，中医认为足部有较多经络、穴位，通过按摩刺激可以疏通经络、强身健体。但足底按摩需要注意以下几点：1、如果足底出现红肿、疼痛时，禁止按摩；2、注意足部有无肿胀，如果足部有肿胀时不建议进行按摩；3、足部皮肤颜色有改变，例如苍白、紫绀或起水泡时不建议进行按摩；4、进行足底按摩时还应该注意强度，强度适中为宜，避免用力按压或撞击式挤压；5、避免足底按摩时间过长，以手掌或手指进行按摩较好，尽量避免用硬物品按摩，例如用有突起的木头或有刺、有棱角物品进行按摩，以免发生损伤；6、最好应该在医生指导下进行足底按摩，这样才能减少有害事件发生。