排毒养颜茶是哪些茶
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
排毒养颜茶一般有红茶、绿茶、菊花茶等。排毒养颜是中医的一种说法，可以促进人体的新陈代谢，起到排毒养颜的作用。
1、红茶
红茶具有辅助利尿、消食、提神、降火明目等功效。红茶中含有丰富的咖啡因、茶多酚，可以促进人体的新陈代谢，从而帮助人体排出毒素。红茶中还含有丰富的微量元素，可以提高身体的免疫力，也能够起到排毒养颜的作用。
2、绿茶
绿茶具有辅助杀菌消炎、辅助利尿、提神、降火明目等功效。绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶酸等营养成分，可以促进人体的新陈代谢，也能够帮助人体排出毒素。绿茶中还含有一些微量元素，可以提高身体的免疫力，也能够起到排毒养颜的作用。
3、菊花茶
菊花茶具有辅助清除体内毒素、辅助降火明目、清肝明目等功效。菊花茶中含有丰富的维生素A、维生素E、氨基酸等营养成分，可以促进人体的新陈代谢，也能够帮助人体排出毒素。菊花茶中也含有一些微量元素，可以提高身体的免疫力，也能够起到排毒养颜的作用。
除上述茶外，患者还可以喝一些玫瑰花茶、决明子茶等，也可以起到排毒养颜的作用。但需注意的是，这些茶仅能起到辅助作用，并不能治疗疾病，如果患者身体出现不适，还需及时到医院就医，以免延误病情。
杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，主要还是饮食控制，排毒养颜茶不能长期饮用，可以导致内分泌失调，消化功能紊乱
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