什么茶助消化
第一为山楂茶，主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃，消食化积，降脂减肥等功效，特别是吃了大量的肉以后泡上一壶山楂茶，能够促进胃液的分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
其次，大麦茶。大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油，解腻，健脾助消化的作用，吃了生冷油腻食物后可以适量的饮用。
第三是熟普洱茶。熟普洱茶性温，长期的饮用可以起到保胃养胃的作用，到了晚上三餐之后身体内会积累一些肥腻的食物不好消化，晚饭半个小时后可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。
第四是铁观音，这种是属于半发酵的茶，所以是属于那种偏寒性的茶，但是对于消脂以及促进消化来讲有着极好的作用，而且因为其茶香十分的浓郁，所以也是大家喜欢喝的一种茶，但是这种茶不能空腹喝。
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