薰衣草薄荷茶帮助减肥
概述
减肥能使我们恢复苗条的身材，穿什么衣服都会很漂亮，不管是什么年纪的女性都希望自己能够有个好身材，我们该如何减肥呢？
步骤/方法：
1、减肥能使我们恢复苗条的身材，穿什么衣服都会很漂亮，不管是什么年纪的女性都希望自己能够有个好身材。 荷叶清火利尿去油脂，能帮助大家减肥。也因此用薰衣草和薄荷加上蜂蜜来做茶是比较好的减肥茶，大家不妨试一试。
2、我们将晒干后的薰衣草和薄荷放入茶杯里。 加入大约200毫升的水冲泡后用杯盖子加盖焖5分钟后加入蜂蜜即可。
3、 我们还可以把玫瑰花和决明子加上柠檬片一起泡茶喝，可以解决便秘问题以此来减肥。
注意事项：
饮食减肥是最安全有效的方法，不过我们必须持之以恒才会有效果呢。
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