经期可以喝玫瑰花茶吗
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经期可以喝玫瑰花茶吗
健康 更新时间：2024-12-08 04:03:25
在月经期间可以喝玫瑰花茶，花茶具有美容养颜、抗氧化的作用。女性适当喝点花茶对皮肤的状态、身体的状态，具有一定的改善作用的。在经期喝玫瑰花茶，对月经量也没有什么影响。但是在经期要避免喝浓茶，同时也要避免喝咖啡。因为浓茶和咖啡里面所含有的物质都容易导致患者休息不好，如果一直休息不好、睡眠不够，就会增加月经期间不适症状。同时，在月经期间也不要喝太多的水，水喝的太多有时候也会导致水钠潴留，从而加重经期水肿的状态。
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