扒一扒这些年给娃喝过的儿童牛奶+选奶攻略
哈喽,集美们,你们平时给娃选儿童牛奶,是不是这样?
跟风型:不知道怎么挑,跟着大家买准没错!
攻略型:耐着性子学习怎么选,实践的时候,脑子里只剩下......“马什么梅?”
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没关系,我把大家的问题都梳理出来了,还有让宝妈省事又护娃健康的儿童牛奶测评,也安排上啦!
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低温鲜奶与常温牛奶Pick哪一个?
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家有天使宝宝,日常饮食均衡不挑食,喝奶的目的是补钙和蛋白质,那么选择一款配料表干净,钙与蛋白质含量够的产品就OK,低温鲜奶与常温牛奶都可
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家有饭渣宝宝,或者说想要在补钙补蛋白质基础上补更多营养,就可以考虑有活性营养的低温鲜奶
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儿童牛奶挑选攻略:
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1⃣看奶源/牧场
先选A2奶源:跟普通奶源的区别在于A2儿童牛奶中的A2-β酪蛋白亲和宝宝肚肚,适合肠胃较弱或者刚从奶粉过渡到牛奶的宝宝
✅️优选无激素牧场:自然的养殖方式肯定优于激素催熟,不干预奶牛的生长、繁育节奏,产出的牛奶自然更原生健康
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2⃣看配料表
简单来说:
✅️配料表只有生牛乳的更干净
市面上很多牛奶都是调制乳,含奶量只有80%,不能算牛奶!
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3⃣看营养成分
我们喝牛奶,主要是补充蛋白质和钙
✔️蛋白质国标含量>2.9g/100ml,建议选择3.3g-3.8g/100ml为佳
✔️钙国标含量>100-120mg/100ml,超过120mg是高钙奶
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4⃣鲜奶or常温奶
鲜牛奶: 低温巴氏杀菌,可以保留更多的活性营养,口感也相对更好,注意一般保质期短,需冷藏
常温奶:超高温灭菌会损失像免疫球蛋白、乳铁蛋白等大多数的活性营养,可常温保存6个月
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5⃣看活性营养
划重点!!!只有低温鲜奶中才会有活性营养成分,鲜奶喝的就是鲜活营养
我们选购配方奶粉经常会听到的免疫球蛋白、乳铁蛋白、β-乳球蛋白等名词,都是给宝宝补充营养的好东西
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我家宝贝现在喝的是简爱旗下的这款父爱牧场鲜牛奶,含纯正A2-β酪蛋白;而且全程坚持无激素养殖,奶牛品质更好;杀菌方式采用75℃巴氏杀菌,保留了5种活性营养,能更好满足宝宝成长期的需求;奶香浓郁,口感清甜,我家宝宝很爱喝‼️
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6款产品的测评数据都放在图片上啦,希望大家都可以选到适合宝宝的儿童牛奶,每个宝宝都健康快乐成长!
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