不建议给小孩喝功能性饮料,因为功能性饮料有好多种类型,有一个运动型饮料适合运动员喝,作为正常人群,如果剧烈活动以后排出了大量的汗液,可以补充白开水或者是温开水。如果流汗流得特别多,可以口服一点口服补盐液,也就是现在的口服补盐液就可以,但也不能喝太多,尤其是孩子最好补充白开水。另外,可以适当的给宝宝喝点果汁,这样都不错。
不主张喝功能性饮料,因为功能性饮料里面的甜味剂和香精之类物质都很多,不适合儿童食用,尤其是两岁宝宝的乳牙还没完全出齐,牙齿表面的防御能力本身就比较弱,进食甜食过多容易导致牙齿发育异常,出现龋齿、牙髓炎等口腔疾病。进食含甜味剂或者香精的饮料,也会刺激儿童的食欲,会引起食欲降低,甚至有些孩子会出现厌食,不利于健康。宝宝如果运动出汗过多,最好喝点温开水,这最合理,也最健康。
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