美食
beijing chaoyang tourism
07.20
“轻食”不是一种特定的食物，它指的是让食用者无负担、无压力的一种健康营养的美味，现在越来越多的人开始爱上轻食，这也是一种健康的生活理念！
成全轻食
位于三里屯soho5号商场的地下一层，店面不大，一共也就13张桌子，大多是两人桌，但是装修的清新文艺，有很多装饰用的花束，女孩子们肯定会很喜欢。他家有各式各样的沙拉，像牛油果鲜虾沙拉、烟熏三文鱼沙拉、鸡胸沙拉、烤牛肉沙拉等等，沙拉里面的食材都是可以尝到的新鲜感，而且分量很大，满满的一大碗，特别推荐希腊酸奶鲜虾沙拉，上面整整齐齐的排放着一整排去了皮的鲜虾，虾肉Q弹紧实，还有火龙果、草莓、酸奶等等，口感丰富又美味。
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地址：三里屯soho5号商场B1层B1-525号
Moka Bros摩卡站轻食餐厅
位于三里屯那里花园的一层，也是一个闹中取静的地方，店面不大但是别有洞天，室内和室外都可以坐，装修风格很随意，让人感觉很轻松。他家的轻食理念很高，餐品基本上都是少油少盐，维他命和蛋白质的搭配很是丰富。沙拉是可以双拼的，这样就能品尝到不同的口味，食材新鲜、用料充足，而且调味也非常好，还可以自助搭配，非常的人性化。除了沙拉之外，还有卷饼和拌饭，卷饼的饼皮是蔬菜饼皮，吃起来口感更加丰富，拌饭用的米有红米饭、黑米饭、糙米饭等，米饭很香，搭配着配菜吃上一口满满的幸福感。
地址： 三里屯北街81号那里花园1楼南侧
薄荷轻食
位于三里屯永利国际大厦地下一层的一家轻食小铺，半开放式的环境，地方很小，只有两张桌子，所以想要堂食的话就要看运气了，不过他家是提供外卖服务的，在附近工作或者住的话点外卖也是一个不错的选择。他家的餐品不算很多，基本就是几种沙拉和简餐，但是味道不错，沙拉里面的食材很丰富，食材也都挺新鲜，米饭用的是糙米饭，热量小饱腹感还强，量不算很大，但是对于女孩子来说足够了，价格相对来说也要便宜很多。
地址：屯三里永利国际大厦地下一层扶梯处
Chaan轻食·暖沙拉(世界城店)
世界城附近新开的一家轻食餐厅，位于世界城e座，餐厅里面装修的宽敞明亮，他家主打的是暖沙拉，其实就是里面的主菜比较热，但是蔬菜什么的还是冷的，所以也非常的适合夏天吃。沙拉的种类很多，西雅图牛菲力暖饭沙拉、台式暖鸡沙拉、地中海花生酱烤鸡腿沙拉是店里比较受欢迎的，里面的肉类偏西餐一些，很好吃。沙拉分量很足，食材种类也很丰富，新鲜美味。他家的自制酸奶也非常值得一试，酸奶很酸，上面可以搭配水果、坚果之类的，调和了酸奶的酸味，口感更加丰富。
地址：金汇路8号世界城E座E138
Wagas沃歌斯
沃歌斯是一家主打健康轻食的连锁餐厅，在全国拥有很多连锁店，虽然是连锁店，但是味道很棒，并且价格相对来说也比较合理。沙拉里面的蔬菜都比较新鲜，分量很大，果汁基本上都是水果和蔬菜鲜榨的，有营养并且健康。如果第一次吃健康餐没什么经验可以选择它家的套餐，身体所需的蛋白质、碳水化合物、纤维素基本上都会包括，就不用自己一个个去挑选，可以说是非常贴心了！
地址：三里屯太古里南区3层
Daisy Fresh鲜盒
这家店在望京SOLO楼下的底商里面，招牌比较醒目，所以很好找，店里的面积也比较大，原木的装修，很干净。沙拉是自选的，一般都是时令的蔬菜、水果之类的，还有肉类，种类很丰富，食材也比较新鲜，整整齐齐的排放好几排，可以从里面选择9种。主食有三文鱼糙米饭和墨西哥卷饼，里面的配菜也都是可以自己选择的。总体来说这家提倡自主选择，因为基本上都是低脂肪、低热量的食品，所以即使自己不怎么了解菜品怎么搭配也没有太大的问题。
地址：望京SOHO中心T3底商3108
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