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警惕!减肥后体重反弹会增加死亡风险

1. 加州大学:电刺激大脑的眶额皮质能改善抑郁症患者的情绪

加州大学的研究小组发现,电刺激大脑中的眶额皮质(OFC)区域能改善抑郁症患者的情绪。同时,他们的肢体语言也得到了改善,包括微笑。该研究发表在《Current Biology》杂志上。

2. 密歇根州立大学:趴着会让婴儿运动更加活跃,有助于在晚间的睡眠

密歇根州立大学的研究人员发现,婴儿趴着时运动更加活跃,这让他们“疲惫不堪”,从而使他们在晚上更容易入睡。研究人员称,趴着对婴儿的语言学习、社交学习和运动技能都有好处。

3. 柳叶刀:气候变化是本世纪全球最大的健康威胁

发表在《柳叶刀》上的一项研究报告称,与气候变化相关的高温和恶劣天气是21世纪全球最大的健康威胁。气候变化使人类暴露在极端天气下,改变了疾病的传播模式,损害粮食、饮水和空气安全。

4. 每周蒸4到7次桑拿有助于降低中年人死于心血管疾病的风险

来自芬兰的研究团队发现,每周蒸4到7次桑拿的中年人死于心血管疾病的几率是只蒸一次桑拿的中年人的四分之一。同时,心血管疾病导致的死亡随着桑拿时间的延长而减少。

5. 咖喱香料可以改善与心力衰竭相关的运动不耐受

发表在《Journal of Applied Physiology》上的研究显示,咖喱的主要成分姜黄素可以改善与心力衰竭相关的运动不耐受,有助于提高患者的运动能力。

6. 减肥后体重的反弹会增加死亡风险

韩国首尔国立大学的教授表示,减肥后体重的反弹与更高的死亡风险相关。有趣的是,体重反弹的肥胖患者患糖尿病的几率下降,减肥对健康的好处往往掩盖了体重反弹对肥胖人群的不利影响。该研究发表在《临床内分泌与代谢杂志》上。

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