谢谢各位uu,丰富了我的零食抽屉,拯救了大胃打工狗( ̄▽ ̄)/
简单总结一下大家的推荐:
1、坚果类(要控制摄入量)
2、玉米、番薯、山药、毛豆、白煮蛋、胡萝卜条、各种水果等方便带的食物。
3、鸡肉肠、鸡肉丸、即食鸡胸、鱿鱼棒、牛肉干、虾干等各种肉肉(需要注意看配料表)
4、海玉石头饼、魔芋蛋糕、蛋白棒、魔芋丝、蛋黄酥、全麦吐司、豆干、蟹棒等小零食
5、即食燕麦、豆浆粉、鹰嘴豆粉等各种冲饮,还有牛奶、酸奶之类
祝大家愉快打工,健康吃喝!ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ 一起发财
下面是原文:
超长通勤导致我早饭吃的比较匆忙,一般就是鸡蛋豆浆吐司,有时候会蒸煮一些速冻食品。
但最近减少碳水以后,早餐局限性大大增加。因为换季,喝牛奶会起痘,所以连拿铁都换成了美式,办公楼周边都是些饭团包子关东煮之类的食物。
这二十多天,不知道是不是天冷了,每天到10点多肚子就会发出震天巨响!隔壁同事都会听到那种,并且绵延不绝,猝不及防!我这不争气的肚子(╥﹏╥)丢人!
偶尔会拿点全麦面包、水果之类的,但品种好单一啊。
求问有什么能放在办公室的健康小零食吗?最好。。。也别太贵?(卑微穷狗哭泣)
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网址: 求推荐办公室健康小零食 https://m.trfsz.com/newsview361257.html