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【酸奶和咖啡可以一起喝吗】

酸奶和咖啡可以一起喝吗

2020-07-06 12:03:44  

酸奶和咖啡可以一起喝吗

谢万木 主任医师 呼吸内科 中日友好医院 三甲

乳酪是由牛奶发酵而成的一种优质饮品,常喝乳酪有益于身体健康和消化功能,但乳酪怕热,不易与高温食品同食,咖啡属于高热量食品,含有丰富的蛋白质,只有在白天大量饮用时,才能起到提神的作用,可适当饮用,可及时补充体能,但不宜同时饮用,因为酸奶怕热,而咖啡需要热饮,所以最好分开饮用,效果会更好。

2020-07-07 12:13:43

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

您好,咖啡和酸奶最好不一起喝,因为咖啡中的咖啡因与酸奶中的钙结合,不利于人体对钙的吸收,而且还容易引起消化不良。 此外,咖啡也不可与酒同饮,否则会引起心脏病;茶也不可与之同饮,以免影响睡眠;酒不可同饮,会伤心;感冒药不可同服。

2020-07-07 12:13:43

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