为什么太累会变胖
怀二胎比一胎累，多考虑是孕期反应、心理因素、身体负担加重、营养不良、妊娠期高血压等原因导致的，需根据原因采取针对性措施。
1、孕期反应
在怀二胎初期，由于体内的激素水平发生变化，容易出现身体乏力、嗜睡等症状，从而导致上述情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累。
2、心理因素
由于二胎的年龄比一胎要大，部分孕妇在怀二胎时，可能会出现心理压力过大、精神紧张等情况，从而导致身体出现乏力、嗜睡等症状。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，孕妇可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、身体负担加重
随着年龄的增长，孕妇的身体各个器官会逐渐衰弱，如果在怀二胎时，身体负担加重，可能会出现此类症状。建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
4、营养不良
在怀二胎期间，如果孕妇没有注意补充营养，导致机体营养不良，可能会引起乏力、头晕等不适症状。建议孕妇在日常生活中注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、妊娠期高血压
妊娠期高血压是指在妊娠前20周出现的高血压，可能与孕妇年龄、家族遗传、营养过剩等因素有关，孕妇可能会出现头痛、视物模糊、上腹部不适等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔、硝苯地平等药物进行治疗。同时，孕妇需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
建议孕妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中，孕妇应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响自身及胎儿的健康。
相关知识
你为什么会变胖？肥胖背后没被满足的4种心理需求
吃西瓜为什么会长胖？
为什么说吃西瓜会长胖？
人为什么肥胖
为什么哺乳期会越来越胖
压力大，为什么会容易胖？
为什么有的人生完孩子后会变瘦，有的人反而更胖，有这些原因
宝宝太胖有什么危害
明明我不胖，为什么也会得“脂肪肝”？
为什么减肥总反弹？研究发现：肥胖会改变大脑神经元
网址: 为什么太累会变胖 https://m.trfsz.com/newsview361916.html
