健步走的能量消耗
健步走能量消耗：
速度感 时速（km/hr） 消耗300大卡所需时间(min hr） 每分钟消耗热量（Kcal） 燃烧一公斤脂肪所需时间(min hr）
慢走 3.6 100 1.67 42.78
自然走 4.5 90 1.5 38.88
快步走 5.4 70 1.17 30.55
全力走 7.2 38 0.63 16.25
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