酸奶如何储存
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酸奶如何储存
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108 次浏览2017.02.09 提问
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2017.02.09 回答
由于需要保持乳酸菌的活性，酸奶要保存在低温环境里，一般在2-8摄氏度左右，保存时间通常在1个月以内。
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
其他回答(2条回答)
匿名用户
2017.02.09 回答
最好放冰箱里冷藏。
匿名用户
2017.02.09 回答
第一：要低温保存，就是要放在冰箱里
第二：打开后尽量一次喝完，最好不要过夜后再喝。
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