减肥期间服用甲壳素有副作用吗?怎样服用最有效
问题描述:
减肥期间服用甲壳素有副作用吗？怎样服用最有效（女，19岁）
分析及建议:
甲壳素是一种从水生物以及某些植物当中提取出来的高分子多糖类物质,本身主要的作用在于促进和提高人体的免疫力、降低胆固醇、抗肿瘤等;对于减肥的效果并不是非常明显;而您的表现很有可能是产生了不良反应;所以您最好不要在服用了，想减肥注意饮食清淡,多吃水果,蔬菜,加强锻炼,是最好的减肥方法。
减肥期间服用甲壳素有副作用吗？怎样服用最有效（女，19岁）
你好,减肥药对身体都会有一定的伤害,具体什么伤害,因人而异,你现在出现不良反应,应该停药,减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
您好，甲壳素是一种从水生物以及某些植物当中提取出来的高分子多糖类物质，本身主要的作用在于促进和提高人体的免疫力、降低胆固醇、抗肿瘤等；对于减肥的效果并不是非常明显；而您的表现很有可能是产生了不良反应；所以您最好不要在服用了。
想减肥注意饮食清淡，多吃水果，蔬菜，加强锻炼，是最好的减肥方法
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