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【无糖零食有哪些】

无糖零食有哪些

2020-07-06 12:00:30  

无糖零食有哪些

孙宇 主任医师 内分泌科 山东大学齐鲁医院 三甲

您好,无糖食品是指食品中不含蔗糖,主要是用木糖醇、麦芽糖醇、甘露醇等甜味剂制成的食品。 现在市面上的无糖食品有无糖面包、无糖口香糖、无糖蛋糕、无糖牛奶、无糖月饼等,具体排名并不好比,患者食用无糖食品时要注意适量,食用过量还会引起血糖升高。

2020-07-07 12:10:29

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

普通无糖食品是指糖分相对较低的蔗糖,吃了之后血糖会相对较低,但吃了之后,一定会有热量,也会有一定程度上的血糖升高,而不是不影响或降低血糖。 现在,还有一些不规范的无糖食品,没有添加到成本较高的低热量甜味剂中,那就会产生更大的影响。 推荐谨慎的选择。 如果有必要,应加强血糖监测。

2020-07-07 12:10:29

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