零食真的是很多人的心头好了，追剧，看电影必备。饿了吃一点，也能充饥。色香味俱全，真的是让人无法抵挡诱惑啊。
很多人减肥的时候，零食是馋的不得了，但又不能吃。那种感觉真的是非常痛心了。
可谁说吃零食就一定会长胖呢？
今天这期文章，食野给大家盘点了国内5款低热量，低糖的零食，嘴馋的妹子可以放心吃。
1. 母亲牛肉棒
碳水：8g 热量：938KJ
小的时候吃不起啊，觉得贵。毕竟在牛肉类零食里，它基本是吊打同类小伙伴的存在。而且母亲的广告也是高大上："妈妈的味道"
牛肉咬起来很脆很香，而且长长的一根管饱。喜爱吃牛肉棒的朋友，不能错过
2. 元气森林白桃苏打水
碳水：3.8g/100mL 约含糖量：18.24g
元气森林苏打气泡水的甜味来自日本流行一种高级代糖——赤藓糖醇，用它来取代白砂糖，能量系数为0KJ/g，在口中溶解时有凉爽感和甜味。
而且，吃火锅或者油腻的食物带一瓶，真的超解腻
3. 美好时光海苔
碳水：13g 热量：1400KJ
海苔就是紫菜做的，碳水含量相对较低。
口感比较清脆，吃起来就很开心啦，所以叫美好时光海苔。
海苔虽好，但是不要贪吃哦，因为它每100g的钠含量有1833mg那么多，但应该不会有人一下子吃100克海苔吧。
4. BOURBON豆乳威化
热量：80大卡
豆奶浓香，松脆的口感。
味道甜得恰到好处，连吃一盒都不腻。咬上一口，酥酥的外皮裹着浓香的奶油，慢慢在嘴里化开，豆乳的香味瞬间就溢满口腔，简直爱了。
5. 魔芋爽
碳水：17.8g 热量：769KJ
魔芋爽是魔芋精粉制作的，而制作魔芋精粉的魔芋，其主要成份是可溶性膳食纤维，还含有葡甘露聚糖。
咬上一口，爽滑无比，脆嫩Q弹，香味在舌尖跳跃，咸香麻辣，回味无穷，给味蕾带来了很大的满足~
你还有什么低热量，低糖又好吃的零食推荐吗？欢迎评论区留言分享哦~
