腹部松弛怎么才能变紧致
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腹部松弛怎么才能变紧致
2023年7月17日
吕仁荣副主任医师整形外科
山东省立医院
三甲
腰腹肚子皮肤松弛可以通过拉皮手术进行改善。腹部拉皮手术通常是在腹部适当的位置做一个横向切口，然后将松弛的皮肤向下提拉紧致，在切除多余的皮肤组织和脂肪最后进行缝合，从而达到紧致皮肤的效果，手术操作起来相对复杂，要选择正规的医院进行。
做完腹部拉皮手术后要多注意休息，多休息，尽量避免进行剧烈活动，可以采取卧床休息的方式，同时要做好创伤部位清洁工作，避免出现感染发炎的现象，为了避免术后出现疤痕，可以在医生的指导下涂抹能够修复皮肤的药物。
运动也可以起到作用，可以是跑步、单车、瑜伽、呼啦圈或者跑楼梯等等都可以，只要坚持锻炼，腹部松弛的肉自然而然就会变的紧致，体型也会越来越好的，关键是自己有没有决心和恒心。
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