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自制酸奶,简直就是小儿科,一学就会,口感还特丰富!

哎呀!亲爱的朋友们,你们是不是经常觉得超市里的酸奶虽然品种多多,但是总是有点儿不敢下手啊?别急,今天我就来教你们怎么在家里轻松做出超好吃的酸奶!让你从此实现酸奶自由,吃起来安全放心,满嘴香甜满足!快跟着我一步一步学做起来吧!

【食材准备】:

全脂牛奶1升、酸奶发酵剂1小包、适量细砂糖、新鲜水果丁(比如草莓、蓝莓、芒果等等)

【制作步骤】:

首先,把1升全脂牛奶倒进锅里,用小火慢慢加热到微微热(大概40℃左右),千万别烧开了哈!

然后,往里面加适量细砂糖,搅拌均匀直到糖全部融化。

接着,把酸奶发酵剂撒进去,用勺子轻轻搅匀。

再把牛奶倒进干净的保温容器里(比如保温瓶、酸奶机之类的),盖紧盖子。

最后,把这个容器放在大约40℃的地方(比如烤箱、酸奶机之类的),静静地放6-8个小时让它发酵。

等到发酵好了以后,把酸奶放进冰箱里冷藏几个小时,这样酸奶会变得更凝固更好吃哟!

吃的时候,你可以按照自己的喜好加点儿水果丁,拌匀就行啦!

【特色】:

自己做的酸奶,口感特别顺滑细腻,而且营养价值高得很,含有大量优质蛋白、钙、维生素等营养元素。跟外面买的酸奶比起来,咱们自己做的酸奶更纯正,没有乱七八糟的添加剂,吃着更安心。而且,你还可以根据自己的口味,往酸奶里加各种水果、坚果等配料,让你的酸奶变得五彩斑斓。

在做酸奶的过程中,我们用了酸奶发酵剂来发酵,这种发酵剂里含有很多活性乳酸菌,能够帮助肠胃蠕动,改善消化功能。另外,只要把握好发酵的时间和温度,就能随心所欲地调节酸奶的口感和酸度,让你轻轻松松学会做酸奶!

【小贴士】:

做酸奶时最好选全脂牛奶,这样做出来的酸奶口感会更醇厚顺滑。

发酵的温度和时间对酸奶的口感和质地影响挺大的,所以新手的话还是建议用酸奶机来发酵,成功率更高。

发酵完之后,酸奶上面可能会有一层水,那叫乳清,可以轻轻倒掉,不影响吃的。

水果丁你想怎么搭就怎么搭,还可以试着加点蜂蜜、果酱什么的,味道肯定更棒!

自家做的酸奶保质期比较短,建议赶紧吃完,或者冻起来保存,这样能稍微延长保质期。

哇塞!这款既美味又健康的自制酸奶就这么做好啦!是不是感觉超级简单易学呢?赶快动起手来试一试吧,相信你一定能做出一款让自己爱不释口的酸奶!别忘了在品尝美食的同时,也给我们的文章点赞、分享给你的朋友们,或者在评论区留下你的宝贵意见哦!让我们一起在美食的海洋里尽情遨游吧!

最后,我还要提醒大家,自制酸奶虽然好吃,但是也要注意适量食用哦!毕竟,任何美食都不能成为我们胡吃海喝的借口。让我们一边享受健康美食,一边保持健康的生活习惯吧!

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