减脂期间酸奶选择指南：5款低脂酸奶测评
减脂期间酸奶选择指南：5款低脂酸奶测评
减脂期间，选择合适的酸奶非常重要。以下是5款市面上热门的低脂低卡酸奶测评，供大家参考：
1️⃣ 卡士yo keep无糖脱脂
价格：195元/12杯（每杯80g）
折合每杯：16.25元
能量：221kj
蛋白质：9g
脂肪：0g
碳水化合物：4g
钠：40mg
钙：120mg
2️⃣ 乐纯0糖脱脂酸奶
价格：179元/12杯（每杯135g）
折合每杯：14.9元
能量：238kj
蛋白质：9.5g
脂肪：0g
碳水化合物：4.5g
3️⃣ 如实高蛋白无糖
价格：139.9元/12杯（每杯120g）
折合每杯：11.7元
能量：378kj
蛋白质：9g
脂肪：4g
碳水化合物：4.5g
钠：50mg
4️⃣ 稀遇脱脂无糖希腊酸奶 Greek yogurt
价格：147.8元/12杯（每杯100g）
折合每杯：12.3元
能量：238kj
蛋白质：10g
脂肪：0g
碳水化合物：4g
钠：60mg
5️⃣ 兰维乐原味新西兰发酵乳
价格：115元/4杯（每杯160g）
折合每杯：28.75元
能量：311kj
蛋白质：9.5g
脂肪：2.8g
碳水化合物：2.7g
钠：35mg
钙：30mg
⚠️ 注意：酸奶的保质期通常较短，建议一次不要购买太多。
作者最近动态
阴天拍气球大片！设置+技巧 ...全文
1盒搞定！一个月的下午茶好选择 最近尝试...全文
韩国学生寄来！代餐粉惊喜！ 最近，一位曾...全文
合肥进口商品店：白菜价好物等你来淘 ...全文
秋冬必备！黄皮最爱的哑光姨妈口红 秋冬...全文
心心学轮滑：从摔倒到稳滑的全过程 暑...全文
9mm卷发棒推荐：打造时尚泰迪卷 今天...全文
相关知识
丰胸瘦身酸奶的选择指南
孕妇吃的酸奶怎么挑选 孕妇怎么选酸奶
丰胸瘦身酸奶如何选择？
孕期酸奶推荐：简单又健康的选择
怀孕期间喝酸奶好吗？
纯牛奶和酸奶 选择哪个比较好？
怎样选出好酸奶？（知食点）
健康酸奶的选择
24款有机纯牛奶评测（上）：卖得贵的不一定更好
24款有机纯牛奶评测（上）：卖得贵的不一定更好。
网址: 减脂期间酸奶选择指南：5款低脂酸奶测评 https://m.trfsz.com/newsview368940.html
