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减脂早餐食谱!零糖酸奶搭配公式,掉秤靠它

减脂早餐食谱!零糖酸奶搭配公式,掉秤靠它
减脂的集美看过来!低卡营养减脂餐来咯!简单快手,懒人必备!巨美味?一起学着用0蔗糖的风行酸奶,搞定一周酸奶碗!
?酸奶碗搭配公式如下:
1⃣【青提奇异果酸奶碗】
燕麦脆+酸奶+青提+奇异果+椰蓉+椰子脆片
2⃣【草莓蓝莓酸奶碗】
燕麦脆+酸奶+草莓+蓝莓+椰蓉+椰子脆片+杏仁+核桃碎
3⃣【芒果香蕉酸奶碗】
燕麦脆+酸奶+芒果+香蕉+南瓜籽+腰果+椰蓉+椰子脆片
4⃣【桃子奇异果】
燕麦脆+酸奶+桃子+小番茄+奇亚籽+杏仁+椰子脆片
?0糖低卡的风行酸奶用新鲜生牛乳?发酵,?没有添加蔗糖,每百克仅229kj?
减脂达人狂喜啊?
用它制作低卡酸奶碗,搭配缤纷多彩的水果,健康好吃不长肉!
仙女们开启一天的满满元气~ ?
明天的早餐记得安排酸奶碗哦
喜欢的集美留下你的小❤❤哇~下期想看什么呢?关?,告诉?牛乐乐哇~

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