减肥茶使用后是否存在依赖性？
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等 消化内科减肥茶的使用可能存在一定依赖性，且使用不当还可能带来健康风险。减肥应优先考虑科学、健康的方法。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.减肥茶原理：多数减肥茶通过促进排泄、抑制食欲等发挥作用，但效果不持久。
2.依赖性风险：部分减肥茶停用后体重易反弹，长期使用可能形成心理依赖。
3.健康影响：可能影响肠道正常功能，导致营养吸收不良。
4.药物成分：如含有番泻叶、决明子等，过度使用会损伤肠道。
5.科学减肥建议：控制饮食，增加运动，保证睡眠等。
总之，不建议依赖减肥茶减肥，应选择综合的科学减肥方式。
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