小习惯，大健康——“健康十小事”知多少
“健康十小事”自测题1、什么时候是流感的高发期？
冬春季节
春夏季节
春秋季节
夏秋季节2、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素？
紧张劳累
气候骤降
情绪激动
以上都是3、常用的止血方法有？
指压止血
加压包扎止血
止血带止血
以上都是4、流感季节要勤开窗通风。关于开窗通风，以下说法错误的是
冬天要少开窗或不开窗，避免感冒
开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒
开窗通风可以使阳光进入室内，杀灭多种细菌和病毒
以上都是5、流感疫苗的最佳接种时间为每年的
1~3月
6~8月
9~11月
以上都是6、夏李在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝？
糖水
淡盐水
白开水
果汁7、睡眠时间过长对人体有害无益，会增加中老年人患何种疾病的风险？
心脏病和脑血栓形成
肾脏病
肝脏病
骨关节病8、肠道传染病常好发于哪些季节？
春秋季
春夏季
夏秋季
秋冬季9、正确的洗手方法是
用流水冲洗
肥皂涂抹均匀，揉搓时间不少于15秒
注意容易沾染致病菌的指甲、指关节等部位
以上都是10、血吸虫必需的唯一中间宿主是
牛
钉螺
羊
虾11、不属于艾滋病高危人群的是
吸毒者
免疫力较差者
不安全血液或血液制品使用者
性乱者12、儿童在何种情况下不宜进行预防接种？
患感冒发热，或急、慢性传染病
患心肝肾严重疾病
有特定过敏史者
以上都是13、乙肝疫苗共接种3次，要在小儿多大时接种？
24小时内
1个月
6个月
以上都是14、关于婴幼儿喂养，您认为下列哪些说法是对的？
配方奶（奶粉）比母乳更有营养
喂母乳越早越好，孩子出生后6个月应添加辅食
给婴儿添加辅食应首先选择肉类的食物
初乳不可以让婴儿吃15、身体生病了，最重要的事情是
明确诊断疾病
根据症状，自行用药
等疾病自行好转
医生常胡乱开药，不可信，还是自己吃药算了16、下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜？
少吃肉类，多吃蔬菜
合理膳食，适量运动
吃减肥茶，减肥药
不知道17、睡眠的作用有哪些？
消除疲劳，恢复体力
增强免疫力
保护心理健康
以上都是18、溺水是我国1~14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因。主要原因是
家长和社会缺乏预防儿童溺水意识
我国水网面积比较大
缺乏正规的游泳场馆
以上都是19、煤气中毒程度较重者的现场急救措施为
将其头部偏向一侧，以防呕吐物误吸进肺里导致窒息
若中毒者呼吸微弱甚至停止，应立即进行人工呼吸，坚持2小时以上
如果中毒者心跳呼吸都已停止，应立即进行人工心肺复苏
以上都是20、以下关于抗生素的几种说法，正确的是
抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒，感冒必须马上吃抗生素
抗生素可以根据病情，自行购买
抗生素应在医生指导下使用
使用抗生素的危险性太大，不应使用
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