抽脂可以瘦胳膊吗
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于冬梅整形美容外科副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78抽脂可以瘦胳膊，通过吸除胳膊皮下脂肪，减少皮下脂肪体积，可改善上肢的轮廓形态及周径，从而达到瘦胳膊的效果。
在对胳膊进行脂肪吸脂时，一般选择上臂外侧、后侧、内侧等部位。前臂以及手部的位置不建议进行脂肪抽吸，这些位置均有比较重要的神经、血管走行，在进行脂肪抽吸的过程中容易破坏血管或神经。如果神经受损，先表现出手部或胳膊位置局部感觉障碍，严重者还会导致手以及肘关节的运动出现障碍，进而对于局部造成不可逆的功能损伤。因此胳膊进行抽脂时，一定要注意选择合适的部位。
但是胳膊吸脂只是减少皮下脂肪的厚度，不涉及肌肉、骨骼，所以肌肉粗壮的胳膊不能仅凭吸脂变为纤细的上肢，只能在患者的自身基础上进行改善，可以通过运动健身的方法，使身体内的体脂含量下降，自然手臂的围度也会下降。除了进行健身锻炼以外，还要减少手臂持重物的训练，包括日常经常拿重的物体，也会使手臂肌肉增加，从而影响瘦胳膊的效果。饮食上也要加以控制，少吃高脂肪、高糖类食物，少喝碳酸类饮料，不要吃油炸、烧烤类食物，建议多吃蔬菜、水果，注意按时休息。
2023-10-28浏览3096次
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