运动饮料算不算功能性饮料 功能饮料和运动饮料的区别有哪些
运动饮料算不算功能性饮料 功能饮料和运动饮料的区别有哪些
摘要：功能性饮料可以调节机体功能，广义上来说，运动饮料也属于功能性饮料的一种，不过两种饮料对比起来，还是在作用、成分、适用人群等方面存在一定的区别，原则上来说两种饮料各有各的适用人群和适用领域，不能互相替代。下面一起来了解一下运动饮料算不算功能性饮料以及功能饮料和运动饮料的区别有哪些吧。
一、运动饮料算不算功能性饮料
算。
功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮料，广义上的功能性饮料包括运动饮料、能量饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料四大类。
二、功能饮料和运动饮料的区别有哪些
运动饮料属于功能性饮料的一种，不过严格来说，两种饮料还是有区别的，功能型饮料和运动型饮料的区别主要体现在以下几个方面：
1、作用不同
运动型饮料的功能有，快速缓解疲劳，提供多种营养，低糖补充能量；功能型饮料具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，主要作用为抗疲劳和补充能量。
2、成分不同
运动型饮料中主要含有电解质、维生素、氨基酸等成分，功能型饮料含有天然营养素、咖啡因、牛磺酸等成分。
3、适用人群不同
运动型饮料适宜人群体力消耗后的各类人群，儿童不宜，高血压病人慎用；功能性饮料适合特定人群或特定条件下饮用，它有多种，不同的功能性饮料适用人群不同。
三、功能饮料能替代运动饮料吗
运动饮料与功能饮料是两种不同的饮料，两者原则上是不能相互替代的。
运动饮料主要是为提高运动员的运动表现，在运动中和运动后为人体补充因出汗而流失的液体和电解质。功能饮料主要目的是提高人体精力、降低疲劳、提高注意力和人体的专注力。
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