冻干美式黑咖啡的功效
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
冻干美式黑咖啡的功效主要有提神醒脑、缓解疲劳、促进新陈代谢等。
1、提神醒脑
冻干美式黑咖啡中含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。
2、缓解疲劳
冻干美式黑咖啡中含有大量的咖啡因，能够兴奋人体交感神经，缓解疲劳。
3、促进新陈代谢
冻干美式黑咖啡中的咖啡因能够促进新陈代谢，使身体内的废物尽快排出体外，有利于身体健康。
除此之外，还有促进胃肠蠕动等功效。但不建议长期大量饮用，以免对身体造成一定伤害。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-24 17:56
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