决明子泡茶饮用的功效有哪些
决明子泡茶饮用的功效有哪些
发布时间：2024-10-15 16:03:40 举报/反馈决明子泡茶具有清热明目、润肠通便、降脂降压、护肝利胆、抗菌消炎等功效。
1.清热明目：决明子性微寒，归肝经，能清肝火而明目。对于目赤肿痛、羞明多泪等症状有一定的缓解作用。
2.润肠通便：其富含大黄素等成分，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.降脂降压：有助于降低血清胆固醇和血压，对预防心血管疾病有一定帮助。
4.护肝利胆：能保护肝脏细胞，促进胆汁分泌和排泄，改善肝胆功能。
5.抗菌消炎：对多种细菌和炎症有抑制作用，增强身体的抵抗力。
总之，决明子泡茶有一定的保健作用，但需注意适量饮用，且脾胃虚寒、腹泻者应慎用。如有身体不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
文章来源： 上海交通大学医学院附属第九人民医院官网
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