青稞小米饼
想要在家享受健康美味的粗粮小食吗?来试试这款青稞小米饼吧!这款饼不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的完美选择。
准备材料:
青稞粉:650克
面粉:350克
酵母:10克
泡打粉:10克
白糖:50克
水:约500克
小米:200克(淘洗干净,加水浸泡一小时后蒸熟)
猪油:适量(用于搅拌小米馅)
制作步骤:
将青稞粉、面粉和泡打粉混合在盆中,搅拌均匀。
将白糖和酵母加入适量的水中,搅拌至完全溶解,然后倒入面粉混合物中,搅拌成面絮状。注意,水不要一次性加完,因为不同面粉的吸水量会有所不同。
将面团揉至光滑,醒发约半小时。
将面团搓成长条,分割成小剂子,擀成面皮,包入蒸熟的小米馅。
二次醒发后,将饼放入蒸锅中蒸约15分钟。
蒸好的饼可以放凉后装入保鲜袋冷藏保存,食用时可以煎至两面金黄。
小贴士:
蒸小米时,尽量多放一些水,这样蒸出来的小米会更加软糯。
吃不完的饼可以放凉后保存,食用时再煎至两面金黄,风味更佳。
现在,你已经掌握了制作青稞小米饼的秘诀,不妨动手试试,享受这份健康美味的粗粮小食吧!
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